P
यो विषयलाई गहिरो आध्यात्मिक कोणबाट बुझ्नुपर्छ 🙏।कहिलेकाहीँ “संभोगबाट समाधि” भन्ने कुरा तन्त्र दर्शन (विशेषगरी कुलमार्ग वा वाममार्ग) मा उल्लेख हुन्छ। साधारणतया यो कुरा सामान्य शारीरिक सम्बन्ध मात्र नभई चेतना र उर्जाको प्रयोगसँग सम्बन्धित हुन्छ।
१. सामान्य सम्भोग र तान्त्रिक सम्भोगको भिन्नता
सामान्य सम्भोगमा लक्ष्य सुख (आनन्द) वा सन्तानोत्पत्ति हुन्छ।
तर तान्त्रिक सम्भोगमा लक्ष्य चेतनाको उन्नति र समाधि अनुभव हो। यहाँ शरीरलाई साधन (tool) बनाइन्छ।
२. प्रक्रियाको आधार
प्राण उर्जा (sexual energy) लाई नियन्त्रण गर्दै माथि उठाउने (मूलाधार चक्रबाट सहस्रार चक्रसम्म) अभ्यास हुन्छ।
सम्भोगको बेला मस्तिष्क, श्वासप्रश्वास र मनलाई एकाग्रता मा राखिन्छ। भावनात्मक रूपमा पूर्ण तल्लिन भएर, उर्जालाई फैलाएर “द्वैत” (पुरुष–स्त्री, सुख–दुःख) को भान मेटाउने अभ्यास गरिन्छ।
३. परिणाम
यदि अभ्यास शुद्ध रूपमा भयो भने शरीर–मनको सीमाना हराएर गहिरो ध्यानजस्तो अवस्था (समाधि) प्राप्त गर्न सकिन्छ।
यहाँ “सुख” व्यक्तिगत स्तरमा नभई “एकत्व” (Oneness) को अनुभव हुन्छ।
४. सावधानी
यो सजिलो अभ्यास होइन।
गुरु/मार्गदर्शक बिना अभ्यास गर्दा केवल शारीरिक आसक्ति मात्र बढ्छ, आध्यात्मिक प्रगति हुँदैन।
यसलाई अत्यन्त गोप्य साधना मानिन्छ, त्यसैले प्रायः लिखित वा सार्वजनिक रूपमा विस्तृत विधि दिइँदैन।
संक्षेपमा: सम्भोगबाट समाधि तन्त्र साधना मार्फत सम्भव हुन्छ, तर सामान्य सम्बन्ध वा सुख खोजीले त्यो अवस्था दिँदैन !
आउनुहोस थोरै तान्त्रिक साधनाका सामान्य अभ्यासहरू पनि बुझौ
१. श्वास नियन्त्रण (प्राणायाम)
गहिरो र सचेत श्वास लिनुहोस्।
श्वास लिँदा ऊर्जा मूलाधार (तल्लो भाग) बाट माथि मेरुदण्ड हुँदै मस्तिष्कसम्म उठेको कल्पना गर्नुहोस्।
श्वास छोड्दा ऊर्जा पुन: शुद्ध भएर शरीरभर फैलिएको महसुस गर्नुहोस् यसले जीवन उर्जा (sexual energy) नियन्त्रणमा राख्छ।
२. ध्यान (Dhyana)
आँखालाई आधा बन्द गरेर, आफ्नो आन्तरिक अनुभूति (श्वास, धड्कन, ऊर्जा) मा ध्यान दिनुहोस्।
सम्भोग वा गहिरो आनन्दको समयमा, मनलाई केवल अनुभूतिमा राख्नुहोस्—सुखमा हराउने होइन, साक्षी भएर हेर्नुहोस्।
यसले आसक्ति भन्दा चेतना बढाउँछ।
३. मन्त्र प्रयोग
“ॐ ह्रीं”, “सोऽहम्” जस्ता मन्त्र उच्चारण वा मनमा जप्दा, ऊर्जा शुद्ध हुन्छ। सम्भोग वा ध्यानको बेला मन्त्रलाई मनमा गूंजिरहेको जस्तो अनुभव गर्नुहोस्।
४. ऊर्जा नियमन (Bandha र Mudra)
मूलबन्ध (root lock): गुप्ताङ्ग र मलद्वार वरिपरिको स्नायु हल्का तान्नुहोस्।
उड्डीयान बन्ध: पेट भित्र तानेर माथि तान्ने अभ्यास।
यी अभ्यासले sexual energy माथि चढाउन मद्दत गर्छ।
५. पुरुष–स्त्रीको मिलन (यौनिक तन्त्रको सामान्य रूप)
यहाँ लक्ष्य केवल सुख होइन, चेतना मिलन हो।
शारीरिक स्पर्शलाई ध्यानपूर्वक, हतार नगरी, श्वास मिलाएर गर्नुहोस्।
चरम आनन्द (orgasm) मा ऊर्जा बाहिर नफालेर, मेरुदण्ड हुँदै माथि तानेर राख्ने अभ्यास गर्नुहोस्।
👉 यसले शरीरलाई पार गरी आध्यात्मिक आनन्द दिन्छ।
⚠️ सावधानी
गुरु वा अनुभवी साधकको मार्गदर्शनमा गर्नु सुरक्षित हुन्छ।
गलत अभ्यासले केवल शारीरिक इच्छा बढाउँछ, आध्यात्मिक प्रगति रोकिन सक्छ। यसलाई शुद्धता, श्रद्धा र ध्यान सँग मात्र अभ्यास गर्नुपर्छ।
👉 यसरी अभ्यास गर्दा “सम्भोग वा आनन्द” समाधिको ढोका बन्न सक्छ, तर उद्देश्य शरीर होइन चेतनाको जागरण हो।
